マシな日

今日は昨日よりマシな日だった。

昨日は久しぶりに、うつ独特の重苦しさが胸の奥に詰まっていて辛かった。

鬱らしい鬱がきたので、なかなか家事もできず。

そういえば、毎年こうだったな。と悲しくなった。

レキソタンでぼんやりさせて、その場をしのいだ。

夏場はレキソタンなしで生活できていたな、そういえば。

これからはまた世話になるのか…

本当はベンゾ断ちしたい。

明日はまともだといいな。

 久しぶりに長男と会える。

楽しくすごしたい。

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